Билль о правах личности

Вы имеете право:

1.Иногда ставить Себя на первое место.

2.Просить о помощи и эмоциональной поддержки.

3.Протестовать против несправедливого обращения или критики.

4.Иметь Свое Собственное мнение или убеждение.

5.Совершать ошибки, пока не найдете правильное решение.

6.Предоставлять людям право самим решать свои проблемы.

7.Говорить: «Спасибо, НЕТ». «Извините, НЕТ».

8.Не обращать внимание на советы окружающих и следовать Своим Собственным.

9.Побыть одному, даже если другим хочется вашего общества.

10.Иметь Свои Собственные какие угодно чувства, независимо от того, понимают ли их окружающие.

11. Менять свои решения или изменять образ действий.

12.Добиваться перемены договоренности, которая Вас не устраивает.

13.Выполнять неразумные требования.

14.Отдавать что-то, что на самом деле Вам отдавать не хочется.

15.Нести на себе тяжесть чьего-то неправильного поведения.

16.Отказываться от своего «Я» ради чего бы или кого бы то ни было.

Вы никогда не обязаны:

1.Быть безупречным на 100 %.

2.Следовать за всеми.

3.Делать приятное неприятным для Вас людям.

4.Любить людей, приносящих Вам вред.

5.Извиняться за то, что Вы были Сами Собой.

6.Выбиваться из сил ради других.

7.Чувствовать Себя виноватым за Свои желания.

8.Мириться с неприятной для Вас ситуацией.

9.Жертвовать своим внутренним миром ради кого бы то ни было.

10.Сохранять отношения, ставшие для Вас оскорбительными.

11.Делать больше, чем Вам позволяет время.

12.Делать что-то, что Вы, на самом деле, не можете делать.